ЦЕНТР танца и фитнеса

Будь в центре танцевальной жизни Омска!

Левый берег зал №2 Воздух
  • +7 (3812)63-75-97
  • Россия, г. Омск ул.70 лет Октября 5/1
  • +79609827173
Левый берег зал №1 Экзотик
  • Россия, г. Омск, ул. Конева, 12
  • +79609827173

Пусть даже человек от природы и обладает прекрасными свойствами и мудростью — он должен еще получить мудрого учителя и следовать ему, он должен выбирать себе в друзья хороших людей и дружить с ними.

Сюнь-цзы

Команда  EXOTIC

Дружить с нами удовольствие для души и польза для тела!

Если что-то предназначено тебе судьбой, то сопротивляться этому бесполезно! Лишь в 35 лет я поняла, что танцы мое истинное предназначение, а так же помогать девушкам обретать красивую фигуру и уверенный взгляд на жизнь. Танцевать я начала, как только научилась ходить. Я всегда двигалась на цыпочках, представляя себя балериной на пуантах. Но, к сожалению, я жила в маленьком селе, где из танцев была только художественная самодеятельность в местном доме культуры. Но уже тогда я пыталась придумывать свои номера и даже делать групповые хореографические постановки. До сих пор помню нашу «цыганочку» на День победы, когда ветераны вызывали нас на бис снова и снова. Но жизнь вела меня извилистым путем, и танцы остались где-то в прошлом, как и не сбывшиеся мечты о балетной карьере. Но Судьба - женщина настырная и она нашла способ вернуть меня на истинный путь! Хотя поначалу путь был ооочень скользкий в прямом смысле слова, когда мои руки скользили на пилоне, и я не могла выполнить простейших элементов. Но со временем я обрела уверенность в себе и своих силах, а самое главное я поняла, что мне очень нравится помогать другим освоиться и раскрыться в мире танцев. Как человек с высокими требованиями к профессиональным качествам, я прошла различные курсы и мастер-классы, что бы подтвердить свое право быть тренером. Безумно горжусь своими талантливыми ученицами, получая положительные отзывы, я понимаю, что живу эту жизнь не зря и вношу свой посильный вклад в этот прекрасный мир.
Танцевальный стаж: 18 лет. С 6 лет обучалась классическому танцу, основам народного танца, эстрадной и современной хореографии. Поступила в ОмГУ на экономический факультет, но танцы не забросила, а начала открывать для себя новые танцевальные направления - хип хоп, jazz funk, vogue и даже pole dance. Работала ведущей танцовщицей в составе дэнс-поддержки ночного клуба Angar и освоила экзотичное направление – бодиарт модель. Прошла несколько МК от звезд современной хореографии. Преподавательской деятельностью я начала заниматься в 2015 году, решив, что у меня накопилось достаточно опыта и знаний, которыми можно поделиться с другими прекрасными девушками и женщинами. Помимо танцев я люблю шить, читать, а иногда даже пишу стихи, которые никому не показываю. И, конечно же, посвящать время любимому мужу и кошке.
Дэнсхолл - танец, который зародился на солнечной Ямайке 🇯🇲Флаг Ямайки возносится под девизом: «Трудности есть, но земля зелена и солнце светит». Именно эта философия стала мне очень близка 🙏⠀Вообще не люблю говорить о себе много 😺 Начала танцевать дэнсхолл 4 года назад. За это время посетила десятки мастер-классов от танцоров и преподавателей мирового масштаба из Ямайки, России и Европы. Принимаю участие в различных танцевальных фестивалях в разных городах России.⠀Участница команды MIGHTY CREW 🙌🏽⠀Обожаю учиться сама и делиться знаниями и опытом с другими 🤗💖Очень люблю всех девочек из моей группы дэнсхолл, вижу в каждой из них огромный потенциал и приложу все усилия для их развития 💛
Самый молодой тренер ?😉Совершенно верно, на данный момент мне 17 лет, учусь в школе, готовлюсь к экзаменам, преподаю в любимой студии и развиваюсь сама🧘‍♀Мой спортивный путь начался около двух лет назад.🎀В детстве я ни чем не увлекалась.Мне хотелось попробовать себя в танцевальной сфере, я мечтала о безупречной растяжке и выступать перед публикой.🚸Однажды я встретилась с подругой, которая занималась в EXOTIC и она предложила мне прийти на пробное занятие. 🤔Я собралась с мыслями и, не имея никакой спортивной подготовки, пришла на занятие. 😍Меня затянула эта атмосфера и люди окружающие меня. Хотелось все больше и больше тренироваться и достичь максимума в развитии.📈В течение года не пропускала ни одной тренировки, выступала на отчётных концертах, в показательных мероприятиях и даже участвовала в соревнованиях. Видимо именно это послужило тому, что буквально через год я стала новым тренером в студии EXOTIC👩‍👧‍👧Несмотря на мой юный возраст взрослые и дети уважают меняНа сегодняшний день у меня две группы:"Pole dance фитнес" и "Pole dance подростки"Которые со мной с самого начала. ⏳Хоть мой стаж преподавания небольшой, я как никто другой знаю какого это прийти в первый раз без физической подготовки.🤗Я рада делиться опытом и передавать свои навыки людям, которых я обучаю. Я смогла приобрести дружную и надёжную семью, которая дарит различные эмоции и, время от времени, становится все больше
В студию я пришла три года назад, пришла и поняла, что останусь здесь на очень долгое время. Без подготовки, без спортивного прошлого (занималась в детстве танцами на любительском уровне), без представления о том, получится ли у меня хоть что-нибудь. С тех пор прошло три года, и за это время было достигнуто немало успехов.  Мне очень нравится делиться своими знаниями, опытом, следить за развитием и успехами учениц. С опытом я начала участвовать в различных соревнованиях в Омске и в других городах Сибири. Выбирала для участия только профи-категории и везде занимала 1 места. Регулярно посещаю МК различных звезд Pole Dance. Помимо тренировок совсем недавно открыла для себя театры. Очень люблю животных, восхищаюсь ими и очень сочувствую брошенным бездомным существам. Поэтому по мере сил и возможностей стараюсь помогать приюту, организуя в студии сбор средств, кормов и самого необходимого.
С детства веду активный образ жизни, как в том стишке: "драмкружок, кружок по фото, хоркружок-мне петь охота...". Ещё в школе в моей жизни помимо уроков была и музыкальная школа, и вокальный ансамбль, рисование, волейбол, лёгкая атлетика. Хотелось попробовать себя везде, но с танцами, не смотря на все попытки, не складывалось. Потом, ещё в школе, была подработка, на 2 курсе университета я устроилась на полноценную работу с гибким графиком, и сейчас продолжаю эту добрую традицию сочетанием работы и дальнейшего обучения. Pole-dance появился в моей жизни примерно в то же время. Было желание попробовать что-то новое и интересное в сочетании с сомнениями. "Как же я пойду туда и буду на пилоне крутиться, у меня же не хватит сил, у меня же нет растяжки, я же никогда не занималась танцами и вообще не имею спортивной подготовки" - думала я. Но перебороть эти сомнения однозначно стоило того. Позанимавшись какое-то время, начинаешь понимать, что сила и гибкость постепенно нарабатываются и так приятно каждый раз открывать для себя что-то новое. Успела посетить много мастер-классов и стараюсь постоянно учить и отрабатывать что-то новое и интересное, чтобы показать это на занятиях своим ученикам. В свободное время люблю практиковаться в кондитерском искусстве, чтобы потом активно отрабатывать калории на тренировке.
Есть короткие пути к счастью, и танец — один из них. Эта фраза, как нельзя лучше, описывает моё отношение к данному искусству. Моё знакомство с танцевальным миром произошло ещё в детстве: на протяжении 7 лет я занималась эстрадной хореографией: классический танец, джаз-модерн, современная хореография и, конечно, адские растяжки (они отпечатались в памяти больше всего - как же забудешь эти приятные моменты, когда "глаза лезут на лоб", а в голове невольный вопрос "за чтоооо?!"). Затем был долгий перерыв, попытки найти себя в музыкальной сфере, но никакие хобби не приносили удовольствия и не вызывали заинтересованности - душа требовала танцев! Я вернулась к любимому делу и пробовала различные стили, пока не нашла свой. Стрип-пластика стала для меня тем самым воплощением женственности, грации и красоты, которое мне хотелось выразить своим телом. Затем началось активное саморазвитие, посещение мастер-классов и неиссякаемое желание прокачать себя. На сегодняшний день мой преподавательский опыт составляет 5 лет, я не останавливаюсь на достигнутом и продолжаю тренировать себя универсально: познаю такие стили, как frame up strip, hip-hop, dancehall, jazz-fank. Я счастлива делиться опытом и знаниями со своими ученицами и безумно рада, что мне удалось создать крепкую и надёжную команду, которая образовалась практически с самого начала моего творческого пути и расширяется по сей день. 
👨‍🏫Как то раз в 5 классе я увидел, как один парень в школе на дискотеки крутил трюк по брейк-дансу, называется гелик (что относится к powermove)!!!! С этого всё и началось🕺💁‍♂Не скажу, что мне давалось все легко, но сложности в процессе обучения я не ощущал, одно лишь удовольствие и, даже если что не получалось, я никогда не сдавался, просто добавлял усилий и упорства, смотрел видеоуроки и постоянно отрабатывал каждое движение.🏃‍♂Мой танцевальный стаж уже 16 лет Танцевальные направления : Hip-Hop, Break Dance⛳Посещал мастер классы : Алексея Радченко, Bam Martin, Вячеслава Ильина, Саши Шерман, Leto, Дмитрия Черкозьянова⚽Являюсь основателем и хореографом команд: | DND | dancing night & day | Extreme kids.Demons. ⚽Организатором танцевальных мероприятия в г. Омске: NEW START BATTLE! ⚽Участвовал в шоу-номерах соревнований: «Танцы Улиц» (занял 4 место с командой «4М»),«World of dance», «СИБПРОКАЧ», “Open cup dance” (занял 1 место с командой “DND”),и 4Quarters anniversary 6.⚽Также участвовал в разных городских батлах по брейку и хип хопу🏃‍♂Стаж преподавания : 6 лет🏎До того, как стать тренером, работал на заводе, мне это не понравилось, я уволился и пошёл преподавать брейк-данс и хип-хоп, чтоб быть ближе к танцам и быть в танце !!!🤸‍♂🧘‍♂Как тренер могу научить всему, главное чтобы у ученика было желание, и мне этого достаточно будет. Когда подниму уровень своих учеников по брейку, обязательно буду продвигать их на батлах, на разных вечеринках и соревнованиях, чтобы они учились танцевать не только на тренировках в зале!
С детства хотела танцевать и была безумно счастлива, когда в 10 лет уговорила маму отвести меня в танцевальную студию, объявление которой совершенно случайно висело на дверях моей школы. Прошла пятилетний курс обучения, включающий в себя: классический танец, джаз-модерн, акробатику, элементы хип-хопа, брейк данса, contemporary, афро-джаза и русского народного танца. Также был пройден курс методики преподавания танца и его постановки. С 16 лет начала заниматься воздушной акробатикой. За это время 4 раза принимала участие в соревнованиях, и каждый раз занимала 1ое место, побывала на мастер-классах у таких мировых звёзд как: Полина Волчек, Любовь Кадочкина и Кристина Думанская. Немного занималась танцем живота, трайблом, танго и хастлом. В данный момент учусь в педагогическом университете на факультете ин.яз. Хочу выучить как можно больше языков, а ещё научиться ездить на лошадях, чаще ходить в горные походы и ездить на моря. А больше всего хочу научить своих учеников не бояться и смело идти к поставленным целям.
Заниматься pole dance я начала в 2015 году и влюбилась в пилон буквально с первого элемента. В детстве, конечно, были попытки посвятить себя спорту, мама буквально заставляла посещать школьную секцию по гимнастике, а потом и спортивным бальным танцам. Долго думала, стоит ли, в возрасте 29 лет, начинать дружить со спортом. Решилась и не пожалела!!! Всегда любила помогать девушкам на тренировках, когда у них не получался элемент.  Здорово наблюдать и принимать участие в развитии других людей, вместе с ними растешь и сам над собой, так как pole спорт развивается и появляются новые элементы, движения, связки. В свободное от тренировок время пробую себя в рукоделии: шью себе новую тренировочную одежду, мастерю топиарии, броши из бисера, осваиваю пошив свитшотов для дочери.
Начала заниматься художественной гимнастикой c 5 лет, в 12 лет увлеклась спортивной аэробикой, а с 16 лет погрузилась в мир танца. Когда то давно я, как и многие танцоры, посмотрела фильм "Шаг вперёд 2" и влюбилась в танцы! Танец для меня - это счастливая жизнь, в которой есть возможность максимально реализовать себя, он делает мою жизнь наполненной и яркой! Сейчас я танцую и преподаю как хип-хоп, так и dancehall. Dancehall преподаю год, а танцую его уже 4 года. В этом направлении можно показать тебя с разных сторон: как с женственной, так и более брутальной. В dancehall каждое движение имеет свой смысл, тем самым в танце можно рассказать целую историю. Безумно люблю детей и готова часами с ними возиться, тренировать, снимать видеоклипы и фотографироваться, а они отвечают мне взаимностью. А ещё я очень люблю музыку в этом стиле - её можно слушать и днём и ночью, и она никогда не надоест. 
🏃‍♀Как началась моя спортивная жизнь: годиков в 5 увидели по телевизору с сестрой стойку на лопатках и со словами "я тоже так могу" начали кувыркаться по всей квартире. Так начались мои 7 лет спортивной гимнастики.С 12-ти начала заниматься спортивной аэробикой. Выступая в группе (6 чел), 2 раза взяли 1-ое место на чемпионате России, выиграли чемпионат Европы и взяли 3-тье место на Кубке Мира 🤗. 🎀То, как я попала в Pole dance - это отдельная история. Давно смотрела видосы полдэнс, очень хотела пойти. Мой муж на радио 🎧услышал конкурс: звонит ведущий тебе и твоей половинке, задаёт 3 вопроса, надо было ответить одновременно: "он", "она" или "мы". Первый раз ничего не получилось. 😒😏Второй раз мы заранее договорились, что неважно какие вопросы будут, отвечаем сначала "он", потом "она", потом "мы". Так мы выиграли абонемент в студию на 4 занятия🎁😁😁😁 ... И пришла Оксана в студию на Маркса  Марине, и начала тренить! Это было в 2014 году. 🧗‍♀Сначала было тяжело, пилон скользкий, руки не держат, мышцы все болели после первой тренировки (особенно руки,просто адски). На пилон не могла понять, как залазить. Потом начала привыкать. Спортивное прошлое дало о себе знать, и осваивала всё быстро. Иногда меня просили проводить разминку, когда кто-то из тренеров не мог или опаздывал.Ходила всегда редко - раз в неделю. Отрывалась только в отпуске. Если отпуск, то обязательно безлимитный абонемент в любимую студию!❤ Несколько раз проводила тренировки по акробатике. А летом 2018 мне предложили попробовать себя в качестве тренера🤗).И сейчас мне интересно научить вас всему тому, что умею. Обожаю, когда ученицы постигают новые вершины, осваивают новые трюки (которые, как кажется сначала, невозможно сделать!)У меня на тренировках вы прокачаетесь и освоите технику выполнениямразличных элементов.Научу стоять на руках и делать колесо абсолюно любого!